【全館即時榜】吃豆腐：72道超乎想像的創意料理，原來豆腐也能這樣吃－儷珊的網誌

吃豆腐：72道超乎想像的創意料理，原來豆腐也能這樣吃

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豆腐活用指南，讓料理有無限變化！

一塊豆腐加上其他食材就能完成！

營養豐富、變化多樣、快速上菜，你一定要試試！

豆腐輕鬆煮系列，教你利用豆腐與冰箱裡的食材進行多樣化的搭配，變成美味料理，非常適合煮給孩子和老公吃，超簡單又好上手！從現在起，就開始用豆腐做出各式各樣美味、豐盛且營養滿分的家常料理吧！

【依據食材豐富度做變化，介紹72種家常豆腐料理】

ONE只用豆腐就能完成

ONE+ONE用豆腐和1種食材變化出美味

ONE+TWO用豆腐和2種食材創造豐富口感

ONE+THREE用豆腐和3種食材端出豐盛饗宴

AND...用豆腐製成的創意點心

│特別收錄│5道台式豆腐料理，滿足你的味蕾！

【讓你對豆腐有更多認識和了解，變化更豐富】

輕鬆分辨豆腐的種類

選擇健康豆腐的技巧

聰明主婦的豆腐保鮮秘訣

豆腐隱藏的豐富營養素

營養加倍，適合搭配豆腐的食物

善用手邊工具的超簡單計量法

在家動手做豆腐（基本篇／應用篇）

製作豆腐美乃滋（基本篇／應用篇）

凍豆腐變化多

4種與豆腐超搭的特極美味醬料

【吃豆腐，讓你保持建康、美麗加倍】

～植物性蛋白質可「降低血中膽固醇」～

～鈣與鐵可「避免骨質疏鬆症與貧血」～

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～大豆異黃酮讓「皮膚Ｑ彈」、「頭髮有光澤」並「防止老化」～

～維他命B1可「促進身體新陳代謝」～

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平價的豆腐具有無可比擬的營養成分，

日日給人體帶來健康與活力，

雖然直接吃就很美味，簡單煮更能讓豆腐的美味加倍！

多種讓你意想不到的美味豆腐料理，

從小菜到主菜，原來豆腐也能這樣吃。

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新聞分享

生性膽小的人對於昆蟲與爬蟲類總是望之卻步，壁虎也時常被列入恐怖生物的名單當中。但國外一位Youtuber分享的一組照片，將會大大翻轉你對於壁虎的恐怖印象。

▲人氣壁虎KOHAKU。（圖／翻攝自boredpanda）

Youtuber泰勒（Taylor Nicole Dean）日前在自己的推特上分享了一隻壁虎瞇眼微笑的照片，照片中的壁虎與牠的玩具好友幸福地笑著，其可愛模樣治癒人心。

這隻壁虎名叫KOHAKU，來自日本的KOHAKU有自己的instagram帳戶，牠的主人不定時會在上面分享KOHAKU與牠的壁虎模型朋友的萌照，KOHAKU的帳號有二十多萬粉絲追蹤，平均一張照片都有兩到三千個愛心，而被Youtuber泰勒轉發到推特後，隨即獲得了近十萬的轉發，人氣可見一斑。

▲人氣壁虎KOHAKU。（圖／翻攝自boredpanda）

▲人氣壁虎KOHAKU與牠的小夥伴。（圖／翻攝自boredpanda）

▲可愛大笑的KOHAKU。（圖／翻攝自boredpanda）

▲與小夥伴一同入眠的KOHAKU。（圖／翻攝自boredpanda）

▲瞇眼微笑的KOHAKU。（圖／翻攝自boredpanda）

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