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阿德勒談人性：瞭解他人就能認識自己





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阿德勒最重要的著作，個體心理學的起點！

「我們與他人的互動太少，對待他人的態度容易出問題，判斷力也經常出現偏差，一切只因為我們不夠瞭解人性，所以彼此成為敵人。」

科技改變了生活型態，帶來了便利與效率，卻因此使得人與人之間變得疏遠，不如以前緊密。人們缺乏交集，大城市裡充斥著冷漠與不信任，也更難交心。

「陌生」這一詞，我們每個人都很熟悉。因為，就連「家庭」這樣應該親暱的團體裡，都出現「父母誤解子女」或「子女不懂父母」的聲音。

每個人的成長經歷都不相同，自小養成的性格與看待事物的觀點也天差地別，相處起來自然有許多需要磨合的地方。然而，只要我們能夠明白，一個人從出生到現在遭遇過多少困難與挫折，就能夠理解，為什麼這麼多人一輩子都在掙扎，覺得生命很悲傷、社會很可怕。

跟著阿德勒一起爬梳人性，試著去瞭解別人心裡的傷，進而療癒自我生命的創口。

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△ 關於愛，他這麼說：

愛情，是建立在深刻的夥伴關係之上，不允許任何一方控制欲太強。

△ 關於夢，他告訴你：

夢，最適合用來強化我們某種情緒，創造解決問題所需的動力。

△ 關於工作，他的解釋：

一個人的價值，取決於他們以什麼態度待人，以及他們願意出多少力參與團體生活規範的勞力分工。

△ 關於情緒，他這樣分析：

情緒，是人們在有意識或無意識下感受到壓力時，情感的瞬間宣洩。情緒和人格特質一樣，也有特定的目標與方向。

△ 關於教育，他希望你懂：

教育不是書本上的知識，必須從生活中來學習。

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◎專文導讀

臺北教育大學心理與諮商學系教授兼教育學院院長／吳毓瑩

臨床心理師／洪仲清

國立清華大學竹師教育學院教育心理與諮商學系教授／曾文志

──三位名家共鳴推薦

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◎心理學界齊聲讚好

國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授兼系主任／田秀蘭

國立臺灣師範大學副教授／吳淑禎

東吳大學心理系兼任副教授／林蕙瑛

國立臺南大學諮商與輔導學系主任／連廷嘉

國立臺北教育大學心理與諮商學系退休教授／曾端真

臺灣阿德勒心理學會理事長／楊瑞珠

諮商心理師／蘇絢慧

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◎名人讚好推薦

「阿苗帶風向」主持人／苗博雅

演員／涵冷娜（許乃涵）

暢銷作家／螺螄拜恩

──以上皆由姓氏筆畫排列



新聞分享



英國德文郡托基博物館（Torquay Museum），日前書架上的傳單莫名掉落，員工上前查看時，傳單又突然掉下來，就像是有人刻意扯下來一般，讓人不禁毛骨悚然，但這已經不是博物館第一次發生靈異事件。

據英國《每日郵報》報導，當時威爾斯（David Wills）和另名同事正在處理手邊的工作，但書架上的傳單卻突然掉落，他隨後也過去整理，正當他準備蹲下來時，又有大批傳單掉在地上，最後兩人決定不收拾傳單，快速離開現場。

不過，托基博物館在去年5月也曾發生靈異事件，有工作人員意外拍到女鬼身影，引發熱烈討論。托基博物館於1844年成立，擁有來自世界各地的珍貴文物，其中還包括4歲男孩的木乃伊遺骸。

▲先前有工作人員拍到博物館出現女鬼身影。（圖／翻攝自torquayheraldexpress）



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